Ngày nay , có rất nhiều người gặp rắc rối về giấc ngủ
như mất ngủ, ngủ không sâu giấc và có rất nhiều hay sau một giấc ngủ dài tỉnh dậy
mệt mỏi, đau nhức cơ thể. Đó có thể là do ngủ không đúng giờ, do thực thể hay
có thể là do dùng gối không phù hợp.
Do ngủ không đúng giờ, đúng giấc
Trong thời buổi công nghiệp hóa hiện đại hóa, mọi
người thường phải học tập, làm việc
trong môi trường áp lực , họ phải làm việc
cận lực, chiếm cả thời gian ăn, nghỉ đặc biệt là giấc ngủ. Hầu hết, chúng ta cần
7-8h/ngày để ngủ bảo vệ sức khỏe nhưng
khi bạn ngủ 6h/ngày thì bạn sẽ cảm thấy
mệt mỏi, căng thẳng.
Do nguyên nhân từ thực thể
Có nhiều người do dùng thuốc để điều trị bệnh như
các loại thuốc điều trị đau đầu, thuốc chống viêm như corticoide, thuốc lợi tiểu,
Do bệnh lí gồm các bện lý gây mất ngủ như đau đầu do
tăng huyết áp, đau do viêm loét dạ dày, đau do Zona, do bệnh khớp xương
Xem thêm: Non bao hiem qua tang
Xem thêm: Non bao hiem qua tang
Do sử dụng gối đầu quá cao
Một trong những nguyên nhân gây mất ngủ hay sau giấc
ngủ thường đau mỏi cổ, đau đầu mà nhiều người thường gặp phải là dùng gối cứng hay dùng gối đầu quá
cao.
Theo lời khuyên của những nhà khoa học , gối không
nên quá cứng hoặc quá mềm, khi quá cứng sẽ chèn vào dây thần kinh ở gáy, tạo cảm
giác tê, đau, ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu, gây thiếu hụt máu não. Khi
gối quá mềm, bạn nằm nghiêng, đầu sẽ bị lún xuống và ảnh hưởng đến hô hấp gây
khó ngủ.
Hãy đến với chúng tôi để có được những chiếc gối êm,
hợp với túi tiền và đặc biệt là những hình ảnh in lên gối theo sở thích
































